top of page

Search Results

נמצאו 2 תוצאות עבור ""

  • סדנת נשימה פונקציונלית

    סדנה ייחודית וראשונה בתחומה שכוללת הדרכה על מהי נשימה נכונה, מה אפשר לעשות אם יש הפרעות בנשימה, איך לשפר את שנת הלילה ולהפחית נחירות וגם איך אפשר לקצר סטרס. כל זאת באמצעות תרגולי נשימה פשוטים שניתן לבצע בכל עת ובזמן פעילות גופנית

  • חדש! שיחת הכרות ויעוץ ללא תשלום

    . לפני הכל, אני מזמינה אותך לשיחת שיחת ייעוץ והכרות בת רבע שעה ללא עלות וללא כל התחייבות בשיחה נבין מה המטרות שלך הקשורות לשיפור במדדי נשימה. אלה יכולים להיות קשורים גם לשיפור איכות הנשימה, שיפור תפקודי ריאה אך גם בתחומי שיפור איכות השינה הפחתת נחירות, תרגולי נשימה ניהול והפחתת סטרס ושיפור הכושר הגופני באמצעות תרגולי נשימה מיוחדים. לאחר הייעוץ הראשוני נחליט האם תוכנית הדרכת הנשימה שאני מציעה תוכל לסייע לך ולקדם אותך למטרות הבריאותיות אליהן את שואפת. ניהול סטרס וכד׳

bottom of page