top of page
אפרת ארד
מדריכה לנשימה אפית ופונקציונלית
בעלת נסיון וידע בהדרכת אלפי מתרגלים
מורה לאיינגר יוגה, פילאטיס מדריכת בוטייקו ואוקסיג'ן אדוונטג'
מרצה, מעבירה סדנאות באונליין למבוגרים, מדריכה ילדים מגיל 4 ומעלה לנשימה אפית
בעלת קליניקה להדרכת נשימה בהרצליה
הסמכות ותעודות
 Breath 4.0up lock |  Buteyko |  Oxygen Advantage |
|---|---|---|
 הידרותרפיה ושחיה שיקומית |  Pilates |  Buteyko |
 Iyengar Yoga |
bottom of page