שיטת בוטייקו מבוססת מדע ונתמכת במחקרים כמסייעת בהפחתת תסמיני אסטמה
רציתי לעדכן אותך שישנתי כל הלילה עם המדבקה אז אני מניח שנשמתי כל הלילה מהאף והיה ממש סבבה וגם מספר הפעמים ש ל הדום נשימה היה נמוך מהרגיל