קורס דיגיטלי לשיפור נשימה אפית אצל ילדים

הקורס הדיגיטלי לשיפור נשימת אף אצל ילדים, הוא תוכנית ממוקדת, מקיפה ומעשית שנבנתה אחרי מאות שעות הדרכת ילדים והוריהם. זהו גם הקורס הראשון מסוגו בישראל אשר כולל את כל תרגולי הנשימה לילדים משיטת בוטייקו. הקורס מנגיש בצורה פשוטה והדרגתית איך לעבוד עם ילדים, בצורה נעימה, משחקית ולא מלחיצה, כדי לשפר נשימת אף, מודעות לנשימה תנועה ויציבה. הכל דרך תרגולים קצרים משחקיים וקלים שניתנים ליישום בבית, בחצר, בגן שעשועים וברכב. בקורס נכללו גם תרגולים נוספים שייסיעו לילדים צעירים ללמוד לקנח אף ולפתח מודעות טובה יותר לנשימה אפית. כבונוס מיוחד נכללו גם תרגולי יציבה פשוטים לשיפור מנח הראש וחיזוק חגורת הכתפיים. למי הקורס מיועד? בראש ובראשונה להורים שרוצים להבין איך נשימה משפיעה על שינה, יציבה, רוגע, הרגלי פה ותפקוד יומיומי אצל ילדים, ואיך לסייע ולשפר נשימת אף אצל הילד הפרטי שלך, ביום ובלילה. הקורס מתאים גם למטפלים בילדים שרוצים כלים פשוטים בטוחים ומשחקיים שיסייעו להם לתרגל נשימה אפית עם הילדים שבטיפולם. התרגולים מתאימים לתרגולים משותפים של ילדים והורים מגילאי 4/5 ומעלה. הקורס כולל 4 פרקים וכולל: מפת דרכים מפורטת לטיפול שלם ומקיף בנשימת פה תרגילים לעידוד נשימת אף ופתיחתו. כולל תרגולי פתיחת אף לילדים שלא יודעים איך לקנח את האף תרגולי נשימה לילדים במגוון רמות (מתחילים וילדים צעירים, וילדים גדולים יותר). בונוס מיוחד: תרגולים לשיפור יציבת הילד וההורה. התכנים כוללים גם סרטונים וגם הדרכות כתובות ומפורטות. יש לעבור על כל תכני הקורס לפני תחילת התרגול. למקסימום הצלחה - מומלץ בחום לתרגל עם הילד. הקורס מתאים לילדים בריאים בלבד. ילדים אשר סובלים ממחלות רקע - מומלץ להתייעץ עם רופא לפני התחלת התרגול.